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SrCapitanGenialFabuloso

Publicado hace 739 días - 0 estrellas

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Fortalece los abdominales y lumbares

Fortalece los abdominales y lumbares. Estos músculos son los que nos mantienen erguidos. Si los tienes fuertes, tu velocidad aumentará. Y además, evitarás dolores de espalda.

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